{"id":35513,"date":"2026-06-12T17:35:42","date_gmt":"2026-06-12T15:35:42","guid":{"rendered":"https:\/\/nui-vital.com\/?page_id=35513"},"modified":"2026-07-31T21:39:48","modified_gmt":"2026-07-31T19:39:48","slug":"mouvement-sport","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nui-vital.com\/fr\/routines\/mouvement-sport\/","title":{"rendered":"Mouvement & Sport"},"content":{"rendered":"\n
\n\n
Accueil<\/a>  \/  Routines<\/a>  \/  Sport & Entra\u00eenement<\/div>
Routine N\u00b0 07<\/span>

Sport &
Entra\u00eenement.<\/b><\/h1>

Un entra\u00eenement r\u00e9gulier sollicite ton corps \u2013 la bonne base nutritionnelle l’accompagne. Avec des prot\u00e9ines, du magn\u00e9sium et des vitamines B, tu mises sur des compagnons de qualit\u00e9 pour chaque phase d’entra\u00eenement \u2013 des d\u00e9buts jusqu’\u00e0 la performance de pointe.<\/p>

\ud83c\udfc5<\/i>K\u00f6lner Liste\u00ae<\/div>
\ud83d\udcaa<\/i>Base de magn\u00e9sium*<\/div>
\ud83d\udd2c<\/i>Test\u00e9 en laboratoire<\/div><\/div>D\u00e9couvrir la routine<\/a><\/div>
\"Entra\u00eenement<\/div><\/section><\/div>\n\n\n
De quoi il s’agit<\/span>

C\u00e9l\u00e8bre tes meilleures performances \u00e0 l’entra\u00eenement.<\/b><\/h2><\/div>

Un entra\u00eenement r\u00e9gulier sollicite ton corps \u2014 la bonne base nutritionnelle l’accompagne. Les prot\u00e9ines contribuent au maintien et au d\u00e9veloppement de la masse musculaire,* le magn\u00e9sium \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal et \u00e0 une fonction musculaire normale,* les vitamines B \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal.* Des compagnons de qualit\u00e9 pour chaque phase d’entra\u00eenement \u2014 des d\u00e9buts jusqu’\u00e0 la performance de pointe.<\/p>

*Les prot\u00e9ines contribuent \u00e0 augmenter et \u00e0 maintenir la masse musculaire. Le magn\u00e9sium contribue \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal et \u00e0 une fonction musculaire normale. Les vitamines B contribuent \u00e0 un m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique normal.<\/div><\/div><\/section>\n\n\n\n\n
<\/div>
Pour d\u00e9buter<\/span>

Par quoi commencer.<\/b><\/h2>

Le duo entra\u00eenement : Upgrade Vital apr\u00e8s la s\u00e9ance, le rituel NONI comme ancre quotidienne \u2014 test\u00e9 sur la K\u00f6lner Liste\u00ae, donc utilisable aussi dans le sport de haut niveau.<\/p><\/div>

F\u00fcr Sportler<\/span>
\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
Force mentale & concentration<\/div>

NONI Upgrade Vital<\/h3>

\u00c9nergie, concentration et \u00e9quilibre.<\/p>Choisir<\/span>ab € 65,00<\/span><\/span>

€ 21,67 \/ \u00b7 TVA incl.<\/div><\/a>K\u00f6lner Liste<\/span>
\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
Enfants & croissance<\/div>

NONI Original<\/h3>

Ton rituel quotidien pour le syst\u00e8me immunitaire et l'\u00e9nergie* \u2014 pur\u00e9e de Noni \u2026<\/p>Choisir<\/span>ab € 39,50<\/span><\/span>

TVA incl.<\/div><\/a><\/div><\/section>
Ta base quotidienne<\/span>

Ce qui t’accompagne chaque jour.<\/b><\/h2>

Du magn\u00e9sium pour les muscles et contre la fatigue*, des acides amin\u00e9s essentiels comme fournisseurs de blocs de construction \u2014 la base tranquille derri\u00e8re chaque plan d’entra\u00eenement.<\/p><\/div>

\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
Femmes & bien-\u00eatre<\/div>

Magn\u00e9sium 7<\/h3>

Sept compos\u00e9s de magn\u00e9sium dans un rapport optimal.<\/p>Choisir<\/span>ab € 35,00<\/span><\/span>

TVA incl.<\/div><\/a>
\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
Mouvement & sport<\/div>

EAA 8 acides amin\u00e9s essentiels<\/h3>

Les 8 acides amin\u00e9s essentiels dans une seule g\u00e9lule.<\/p>Choisir<\/span>ab € 26,50<\/span><\/span>

TVA incl.<\/div><\/a><\/div><\/section>
Pour les avanc\u00e9s<\/span>

Quand tu vas plus loin.<\/b><\/h2>

Arginin & Citrullin avant l’effort, les Kraftshots pour les jours de comp\u00e9tition et les voyages \u2014 un compl\u00e9ment cibl\u00e9 plut\u00f4t qu’un empilement au hasard.<\/p><\/div>

\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
\u00c9nergie & circulation<\/div>

L-Arginine & L-Citrulline 2:1<\/h3>

L-arginine et L-citrulline dans le rapport naturel 2:1.<\/p>Choisir<\/span>ab € 20,00<\/span><\/span>

TVA incl.<\/div><\/a>
\"NUI<\/div>
NUI PURE<\/span><\/div>
NUI NONI Familie<\/div>

NONI Original Kraftshots<\/h3>

<\/p>Choisir<\/span>ab € 3,80<\/span><\/span>

TVA incl.<\/div><\/a><\/div><\/section>
*Le magn\u00e9sium contribue \u00e0 une fonction musculaire normale et \u00e0 r\u00e9duire la fatigue.<\/div>
\"Ramon<\/div>
La routine de Ramon<\/span>

Comment se pr\u00e9pare un joueur de l’\u00e9quipe nationale.<\/b><\/h2>

Huit ans dans l’\u00e9lite, champion 2019, s\u00e9lectionn\u00e9 pour la Coupe du monde 2024 \u2014 Ramon Schnetzer mise sur une pr\u00e9paration et une r\u00e9cup\u00e9ration m\u00e9thodiques. Son stack complet est sur son profil.<\/p>

Voir le stack de Ramon<\/a><\/div><\/div><\/section><\/div>\n\n\n
Lequel te convient ?<\/span>

C’est ton entra\u00eenement qui d\u00e9cide \u2014 pas le rayon.<\/b><\/h2><\/div>
Ton entra\u00eenement<\/th>Upgrade Vital<\/th>NONI Original<\/th>Magnesium 7<\/th>EAA<\/th>Arginin & Citrullin<\/th><\/tr>
Force & entra\u00eenement intensif<\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td><\/tr>
Endurance & s\u00e9ances longues<\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td><\/tr>
Comp\u00e9tition & en d\u00e9placement<\/td>\u2014<\/span><\/td>Shots<\/span><\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td>\u2014<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td><\/tr>
R\u00e9cup\u00e9ration & jours de repos<\/td>Adapt\u00e9<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>Id\u00e9al<\/span><\/td>\u2014<\/span><\/td>\u2014<\/span><\/td><\/tr><\/table><\/div>
Aide \u00e0 l’orientation selon la situation d’entra\u00eenement \u2014 sans all\u00e9gation d’effet.<\/div><\/div><\/section>\n\n\n
Questions fr\u00e9quentes<\/span>

Bon \u00e0 savoir.<\/b><\/h2><\/div>
Les produits conviennent-ils au sport de haut niveau ?<\/summary>

Le NUI NONI Original figure sur la K\u00f6lner Liste\u00ae \u2014 test\u00e9 pour les substances dopantes. Tous les autres produits de cette routine sont test\u00e9s en laboratoire ; tu trouveras les certificats sur les pages produits.<\/p><\/details>

Quand prendre quoi, id\u00e9alement ?<\/summary>

Upgrade Vital directement apr\u00e8s l’entra\u00eenement dans le shaker, le rituel NONI le matin, le magn\u00e9sium le soir, Arginin & Citrullin avant l’effort. Plus important que le timing parfait : la r\u00e9gularit\u00e9.<\/p><\/details>

Ai-je besoin de tous les produits ?<\/summary>

Non. Commence par un seul \u2014 la plupart des sportifs d\u00e9butent avec Upgrade Vital ou Magnesium 7. Les groupes ci-dessus sont un ordre, pas une liste de courses.<\/p><\/details>

Upgrade Vital est-il une poudre prot\u00e9in\u00e9e ?<\/summary>

Non \u2014 c’est une formule nutritionnelle \u00e0 base de Noni pour les sportifs. Ce qu’elle contient exactement, tu le lis en toute transparence sur la page produit.<\/p><\/details><\/div><\/div><\/section>\n\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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