Ilya
Zheltakov.
Le hockey sur glace m’a appris la discipline, la résilience et la confiance en moi.“
Regionalliga West
Junior League
Analytics
4 Produkte. Ein Klick.
Lange Trainingstage, dichte Spielpläne — Ilyas Set für die Saison, zusammengestellt wie er es nutzt.
OriginalMorgens
EAA 8 acides aminés essentiels, 60 gélulesNach dem Training
Magnésium 7, 60 gélulesAbends
Complexe de vitamines B + lécithine de tournesol, 60 gélulesMittags
À 12 ans, loin de la maison — pour la glace.
Ilya a quitté le domicile familial à douze ans pour se consacrer à plein temps au hockey sur glace — depuis, ce sport l’a mené à travers toute l’Europe et jusqu’au Canada, jusqu’à sa sélection pour le match des étoiles de la Junior League canadienne. Récemment, il a remporté avec les Eagles Essen West le titre de la Regionalliga West.
En dehors de la glace, il a obtenu un bachelor en sciences économiques avec une spécialisation en Business Analytics — convaincu que l’avenir en dehors de la glace compte autant que la performance sur celle-ci.
Une journée au rythme.
60 ml NONI Original
Bien frais, avant le petit-déjeuner — le départ fixe pour de longues journées d’entraînement.
2 capsules EAA
Des acides aminés essentiels juste après la séance — simple et fiable.
2 capsules Magnesium 7
La conclusion de la journée, partie de la routine du soir.
